tiistai 11. syyskuuta 2012

Treenisuunnitelman suuret linjat syksyksi

Lähes joka kerta kentällä jo ollessani huomaan, että tarvis olla suunnitelmaa mitä tekee, miksi ja miten. Joten, koska jostain täytyy aloittaa, niin teen ensin suuremmat linjaukset ja lähden tästä pikkuhiljaa purkamaan ajatusta pienemmiksi ja paremmin treenattaviksi kokonaisuuksiksi.

Tärkeimpänä huomioitavana asiana tarvii pitää mielessä:

Tekniikka
Vuorovaikutus
Asenne

TVA-motto on lainattu Koirakoutsin sivuilta

Treenisuunnitelmaa tokon ALO luokkaa varten:

'Varmat' liikkeet: 

paikkamakuu (sivulla maahan-istu vielä epävarmoja)
luoksepäästävyys
hyppy (paitsi seisomiseen viereen palaaminen kesken)
maahan seuraamisen yhteydessä
luoksetulo (loppuasento suoraan sivulle uutena)

Vaatii enemmän harjoittelua -liikkeet:

seiso seuraamisen yhteydessä

Murheenkryynit:

seuraaminen (ilman rally-tokossa kantavaa koko ajan kehumista)

Kivat tulevaisuuden ja muiden lajien liikkeet:

nouto (ja hyppynouto ja ohjatun suunnat ja metallinouto)
kaket (kaikki vaihdot, lähinnä kotitreeninä)
luoksetulon pysäytys kiertämisellä
rally-tokon liikkeitä
tunnari
ruutu
esineilmaisu maahanmenolla (ei tuonti, lähinnä kotitreeninä)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti